Was ist für mich der Unterschied zwischen krank sein und eine chronische Erkrankung zu haben?

Immer wieder wird mir von Menschen aus meinem näheren und weiteren Umfeld die Frage gestellt, wie ich es schaffe mit meiner von außen betrachteten scheinbar schwierigen Lebenssituation so eine positive Ausstrahlung und Einstellung zum Leben zu haben. Meine recht flapsige Antwort darauf ist meistens das Unkraut ja nicht vergehe und ich ja auch gar keine andere Wahl hätte, weil sonst würde das Leben ja gar keinen Spaß mehr machen.

Doch letztendlich liegt hinter dieser Antwort genau der Unterschied zwischen Krank sein und eine chronische Erkrankung zu haben.

Ich bin krank, wenn ich einen Infekt habe wie eine Grippe oder Magendarm Infekt. Also etwas wo ich ziemlich sicher sein kann, dass es mir in ein paar Tagen wieder besser gehen wird.

Meine chronische Erkrankung sehe ich hingegen als für mich "normalen" Dauerzustand an. Meine sich immer wieder abwechselnden Symptome crashen zwar immer wieder meinen Alltag und sind mit unter auch recht unangenehm, doch sie gehören mittlerweile so sehr zu mir, dass ich mir meinen Körper schon nicht mehr komplett ohne sie vorstellen kann. Also ist das inzwischen mein Zustand des Gesundseins. Ich habe nämlich keine Lust täglich krank zu sein. Das legt sich zu sehr auf meine Psyche und sorgt für depressive Verstimmungen, die ich mit unter jahrelang in meinen 20 zigern hatte. Es ist nicht so, dass ich alles an meinem Ist Zustand des Körpers toll finde. Ganz oft bin ich auch genervt oder wütend,dass ich meinen Alltag und mein Leben nicht völlig frei und ohne Einschränkungen leben kann. Es gibt natürlich auch immer wieder Phasen, besonders in den dunklen und kalten Monaten in denen ich depressive Verstimmungen habe, doch genau über den Unterschied den ich für mich festgelegt habe, kann ich mich immer wieder aus meinen Tiefs heraus holen.

Wie bin ich denn nun auf diese geniale Überlegung gekommen?

Eine sehr kluge Frau fragte mich eines Tages Mal so nebenbei, ob ich mich als krank oder gehandicapt empfinden würde. Ziemlich spontan antwortete ich letzeres. Das war für mich der Anstoß meine alltägliche Situationen mit meinem Körper Zustand neu zu überprüfen. Letztendlich ist es wie immer im Leben es kommt auf die für einen selbst richtige Perspektive an.